金沢マラソンまでついに2ヶ月を切りました。 夏の暑さも和らいでいき徐々に走りやすい気候になっているのではないでしょうか。 今回も10月のレースに向けて有名なテキスト本からおすすめのトレーニングを紹介していき、 最後にはそ … 続きを読む 【23年最新】金沢マラソンに向けた9月のトレーニングメニュー