タイツだけでランニング可能! インパルスショートタイツをレビュー
ノースフェイスから発売されている
インパルスショートタイツをレビューします。
インパルスショートタイツは、
エンデュランス競技に必須なエナジージェルやスマホなどを
揺れることなく持ち運ぶことができる
「マルチポケット機能」のある
ショートタイツとなります。
こちらのマルチポケットタイツは
スマホを持ち運ぶ、ジェルを4つ以上携帯するなど
レースでの携帯品が多い人にはおすすめと言えます。
しかし、
タイツ自体にコンプレッションのサポート機能はほぼありませんので
機能性をとるならおすすめできません。

下記にて詳細に解説していきます。
目次
商品詳細
商品の全体画像はこんな感じです。
マルチポケット仕様
特徴としては、
「マルチポケット」と呼ばれる
腹部をぐるっと一周覆うポケット構造。
360度ポケットになっており、
大小サイズの違うポケットが6つ付いています。

この6つのポケットにはそれぞれ
小ポケットにジェル各1個・計4個、
フロントにスマホ、
バックポケットにソフトボトルを
収納することができます。
タイツの素材にもこだわりあり
タイツの生地は、
表面からみると特に変わった素材を採用しているわけではありませんが
裏返してみると、
細部にまでこだわりを感じられます。
サイドの素材と、フロント・バックの素材は違う素材を採用。
生地を手で伸縮してみると、
二つの素材に、伸縮力に違いを感じることができます。
サイドの素材は伸縮性に富んだ素材となっており、
履きやすさやフィット感を生む役割を担っています。
フロント・バックの生地は、
伸縮力の低いやや剛性のある素材。
横方面は特に伸び縮みが出にくい。
このフロント・バックの素材が
タイツとしての機能性(コンプレッション)の役目も一役買っています。
コンプレッションタイツとは
運動パフォーマンスの向上や回復の促進を目的として
多くのアスリートも愛用しています。
いくつかの研究によると、
コンプレッションタイツには
以下のような効果が期待できると思われます。
・筋力回復の促進:
高強度の運動後にコンプレッションタイツを着用すると、
最大等速性股関節/脚伸展筋力(MIES)の回復が
有意に促進されることが示されています。
特に、
エキセントリック運動や
高強度のレジスタンストレーニング後の回復に
効果的です。
・パフォーマンスの維持:
サブマキシマルな持久走後の垂直跳びの高さを維持する効果が報告されており、
下肢の筋力パワーの維持に貢献します。
・血流の改善:
運動後にコンプレッションタイツを着用すると、
静脈還流や筋血流が向上し、回復指標が改善されることが示唆されています。
・主観的な快適性:
運動中にコンプレッションタイツを着用すると、
自覚的運動強度(RPE)が低下し、
快適性が向上するという報告があります。
コンプレッションタイツは効果ない?
ただし、
全ての研究で一貫した結果が得られているわけではありません。
メタ分析によると、
コンプレッションタイツの効果は限定的である可能性も指摘されています。
個人的には
主観強度が下がる気がしているので愛用していますが、
個々のニーズや好みに応じて使用を検討するといいのかなと思います。
参考:
Compression Garments and Recovery from Exercise: A Meta-Analysis
Do Compression Garments Facilitate Muscle Recovery After Exercise?
裏表両面使えるドローコード
ドローコードは表裏好きな方で使うことができます。
筆者は裏で使うのが好み。
フロントドローコードだと、
ポケットのスマホの取り出しの際に解けてしまうので
裏でドローコードを結べるのはとても便利です。
重さはそこまで気になりません。
ポケットが付いている分重さを感じるかと思いきや
他のタイツと比較してもそこまで重くはないです。
実際に着用:サイズ感はやや小さめ
今回購入したサイズはSサイズ。
最小サイズで購入。
筆者の体型は167cm 54kg痩せ型。
大腿部は太め。
着用すると、若干小さいかなという印象。
とはいえ履けないほど窮屈ということはない。
(※着用を繰り返す中で若干伸びてきたのか、ちょうどいいかなくらいにはなりました。)
ノースフェイスのアイテムは、
トップスはSサイズ、パンツはMサイズで購入することが多いですが、
おそらくランナーの場合、
足回りは太くなりがちなので
パンツはワンサイズ上がいいのかもしれません。
エナジージェルはポケットに
ポケットは6つ。
前面にスマホがぴったり入るポケット、
背面にはもう少し大きめのサイズのポケットがあります。
こちらの背面ポケットには
ソフトボトルを入れる想定でのポケットになります。
メインポケットの横には
小さめのポケットが前後に2つずつ。
こちらはジェルを入れることができます。
最大で、ジェルが4つとスマホ1つ、
ソフトボトルを一つ持ち運べます。

トレーニングで使ってみる
トレーニングで使ってみます。
実際に行ったトレーニングシーンは動画で確認ください。
高強度からロング走まで幅広く使用しています。
欠点は股下が短い
欠点は股下が短いのか、もも中間まで上がってくること。
ほとんどのタイツは膝下のものが多いのですが、
こちらのインパルスショートタイツは、
走っていると腿上まで持ち上がってきます。
画像は筆者が着用している各メーカーのショートタイツ。
画像で見てもらうとわかる通り、タイツの長さがやや短い印象です。
もも中間くらいの長さまで上がってくるので
大腿部の露出が増えるのはマイナス点です。
他のタイツと比較
筆者の着用しているタイツは下記の通り。
・キプラン ロングタイツ
これらタイツと比較して、
インパルスショートタイツがどうなのかという点で
解説したいと思います。
着圧感:やや劣
着圧(コンプレッション)性能は低いです。
むしろ着圧されているという感覚はほぼないです。
コンプレッションを目的に選ぶなら
選択肢には入らないと思います。
着やすさ:ラク
着脱の際に窮屈かどうか、
着用している際のストレス感で判断。
サイズ的にもやや着脱は窮屈に感じますが
着てみると不思議で
ピタッと肌に吸い付く感じがします。
素材的にも他のタイツと比較してみると、
生地が薄い感じがします。
実寸は難しいのですが、
他のタイツの半分くらいの厚みです。
着用していることを忘れてしまう感じすらします。
収納性能:高
なんといっても、
このノースフェイスのマルチポケットパンツの優れている点は
圧倒的な収納力だと思います。
スマホも余裕で携帯することができ、
携帯時の揺れなどのストレスもなく
スマホの取り出しもストレスフリーなのがいいところ。
(画像はアシックスのモーションマッスルサポーツタイツ)
他のタイツは、
収納が背面にしかないのがほとんどですが、
このマルチポケットパンツでは、
フロント部にもポケットがあります。
このフロントのポケットにスマホを収納することができますので、
走りながらでもスマホを取り出し、
使い終わったらポケットに戻す、
という動きもしやすいのが特徴です。
軽量性:118g
2XUのタイツが135gですので、
それよりは17gほど軽いです。
着用してしまえば、
軽さの違いはほぼ感じませんが
軽いなら軽い方がいいですので
その点で見れば
軽量性が高いノースフェイスのマルチポケットパンツの方が
優位性は高いと言えます。
まとめ:ジェルを携帯するならおすすめ
以上、ノースフェイスのマルチポケットパンツを紹介しました。
まとめると…
Goodな点
・大容量の収納力
・肌に吸い付くような履き心地
Moreな点
・着圧はほとんど感じられない
・股下が短くずり上がる
といった感想になります。
これだけの荷物(ジェルやスマホ)を持ち運ぶ必要があるのは
トレーニング、
もしくは
スマホやジェルをたくさん持ち運ぶ方のレース
となると思いますので、
上記のような用途で使用したい方にはおすすめと言えます。
その他の投稿